最近、仕事は充実しているが、プライベートが惰性の極みです



太ったままのせいか、体が重く休みの日はついついダラダラ…
まるで、ダメおやじ様みたいな状態です
私の野望は、45歳で28歳に見られる事なのに…このままでは、体型がおばはんになってしまう
そんなのは、嫌だ


と、いうわけで…今日から、ずっとサボってたジョギング再スタートしました
久しぶりに走ったけど、やっぱり爽快


毎日走らなきゃって思い過ぎると、前みたいにストレスになるから、今回は最低週4死守で頑張ろう




太ったままのせいか、体が重く休みの日はついついダラダラ…
まるで、ダメおやじ様みたいな状態です

私の野望は、45歳で28歳に見られる事なのに…このままでは、体型がおばはんになってしまう

そんなのは、嫌だ



と、いうわけで…今日から、ずっとサボってたジョギング再スタートしました

久しぶりに走ったけど、やっぱり爽快



毎日走らなきゃって思い過ぎると、前みたいにストレスになるから、今回は最低週4死守で頑張ろう






