ここ数週間、両手が痛いのです。
2月に左手首が腱鞘炎(原因不明)になり、それがまだ完治していないところに、追い腱鞘炎？
まぁ、ハッキリと分かっているのですけどね。
いつもより多めにつまみ細工と水引きを作っていたのが原因だと言う事は！
つまみ細工は、生地を切るのと、ボンドを付けた後に私は洗濯バサミで生地を挟んだり外したりで来ます。手に。
水引きは、それ自体は物凄く軽くて一見楽そうなんですが、多分押さえている時とか地味に指の筋肉使ってるんでしょうねぇ。
某ファミレスでウェイトレスのバイトしてた時とかは腱鞘炎無縁だったんで考えた事が無かったんですが。和風セットが結構重いんですよ。
アレを2膳運ぶ時とかプルプルしてましたねぇ。
それでもならなかった。
連日イラスト描いてた時もならなかったし、本屋でバイトしてた時も、腰痛にはなったけど腱鞘炎にはならなかったんだけどなぁ。
本屋って、なかなかに力仕事なんですよ。
連日雑誌やら段ボールに入った書籍やらが沢山来て、それを検品しないといけないから台車から降ろして。
返品もそこそこあるから、それまたソレを台車から段ボールに。とか。
まぁ、何ですか…歳？((*´∀｀*))haha！
ちょっと日常生活でも動かすと痛くなっているので手のマッサージを意識して始めました。
ネットで検索して、素人なので力加減に気を付けながらサスサスモミモミしていたら、結構改善してきまして、やっぱり日常的にケアって必要なんだなぁと実感。
この４連休もちまちま出品準備するので更にケアを忘れないようにしないとなぁ。と、言いながら、久しぶりに映画の記事書いたり他でも手を使っててどないなっとんねん。
