体調が良くない時ほど体調が良くない時ほど、自分と対話する時間が増える。本当はそうなる前に自分の声を聞いて、修正していれば、ここまでにはならなかったのだろうと思うことは多い。自分を大切に。毎日感謝。ありがとう。