ここ数年、家の事もあったし・・・(言い訳）
ストレスもあったし・・・(言い訳）
もう、身体の厚みが・・・見るに堪えない・・・。
ちょっと・・・これじゃ、ゴルフで良い当たりをしても全然格好良くない！
洋服が、兎に角何を着ても全然着こなせない・・・！
様々な悪影響があったので、ダイエットを本気モードで始めることにしました。
まあ、人生長く生きていると色々自分に都合の良い言い訳ばかり思いつくわけで。
その甘えた根性を叩き直す為にも、やっぱり自己流は無理と最初から思っていた。
じゃ、何流？って考えて・・・考えて・・・
もう今さらエステって歳でもないよなぁ・・・。後から、金額どんどんプラスプラスもキツい。
ラ○ザッ○も考えたけど・・・コンスタントにトレーニングに通うのはやっぱり無理だろう。そして、あの食事の縛り・・・絶対に無理。
自宅から近くて、そして自分に合いそうなもの・・・
そして、自分が本気のダイエットに投資出来る積立て貯金の範囲内。
「耳つぼダイエット」にしたわけ。
初回、２時間ぐらい説明があるとの事だったから、まあ、覚悟はしていったよね。
色々、なんで太ってしまったかとか、ざっくり食生活を記入したり。後は体重・体脂肪を図ったり。
どんな栄養素がダイエットには必要かとか、どんな食品を取り過ぎてカロリーオーバーになっているかとか。
心の中で「はいはい、全部私が悪いんですよ。分かっていますよ。早く本題に行かないかなぁ・・・」と思っていた。
すると、耳つぼダイエットとは言え、ほぼ耳つぼは関係無し。まあ、週に２回「金粒」っていう仁丹よりも小さな金の粒を耳のツボに３カ所ずつ貼り直す感じ。
じゃあ、他があるはずじゃんと多少やさぐれている私・・・
はい、出して来ましたよ。
・・・サプリメント・プロテイン・・・。
もう、ほぼコレと食事制限で痩せるように仕向ける。(言葉は悪いが）
早い話が、たぶん金額の殆どがこのサプリメントとプロテイン代なんだな。
その耳つぼの貼り替え週２の時に、食べた食事の内容をチェックして指導・・・だな。
「耳つぼダイエット」ってだけで、説明を聞きに来た人はだいたいこの話で
「えっ？？？？耳つぼだけで痩せるんじゃないの？」とか
「そんな、サプリメントやプロテインなんて一言もうたっていないじゃない・・・」
「結局何十万も掛かるんだったら・・・やらないわ」
・・・ってなると思う。
私も前の自分だったら、絶対に辞めていた。
でもね、今の私は・・・
やるんですねぇ。
決めたんです。
ラ○ザッ○よりも、高いお金を払って始めました。
「たぶん、今やらなかったら一生やらない。」とそこで言った私。
「そう！それ！」って、先生は激しく同調していたけど、そりゃそうだろ。
先生はそれが商売だから。
でも私は、払う側だから。気持ち的には同じでも、意味が違うんだよな。
ダラダラ書きましたが、私ダイエット始めました。
今始めて10日目。
体重マイナス2キロ。
はっきり言ってキツいです。このダイエット。
・・・つづく。