ぽっちゃりアラフォー主婦のもりんごです
来年の子供の卒園式までに痩せたい
という思いでダイエットをはじめます
でもまずは
推しのライブまでに少しでもやせたい
失敗もたくさんあるかもですが、参考になるようなことを発信できればと思います
体調不良で記録できていませんでした
生理も始まって不調続き。。。
腹筋はしんどいので、ストレッチや肩回りの体操などできることをやっていく！
最近朝は、豆腐茶漬けを食べている。
これだけだとバランスよくないなーと思いつつ
朝はなかなか食べられないし、
これはするっと食べやすい。
でも食生活は要改善
ライブに行くまでにあと2か月を切ってしまったから、
気を引き締めなくては