逆に
ここ2週間ぐらいで、ほとんどビールを飲んでいません。
それまでは毎日必ず、体調があまりよろしくない時もかかさず
飲んでました。
350ミリのカンを3つほどで9時ぐらいに帰った時は、早いじゃん。いっぱい飲めるねとか言いながら
4つとか飲みます。
でもたいして強くはないので酔っぱらってます。
だから知らない間に寝てしまってます。逆に寝る時間が早いのです。
でも疲れがなんか残っていってるるような気がするので、
控えてみました。
たしかに胃の調子がいいような気がします。
晩御飯なんかは11時ごろから食べることが多いので食べ終わるごろには寝てしまったりするから
胃には良くないはず。
控えてみるとご飯を食べ終わっても寝てません。
自分の意志で布団に行かなければなりません。
意志がどこまでも弱いので、布団に行きません。
目をつむるとすぐ寝れるのですが、しらん間に寝てることがないのです。
だから普段見ないテレビ見たり、本読んだり、なんか
2時過ぎてたりするので、
逆に寝不足で日中ものすごく眠たいです。
どっちがいいんでしょう。