食

最近食に関する本を読んでます。

食べ物の栄養で、脳の老化のスピードや細胞の老化、病気などを

さしにくくする。という趣旨の内容なんですけども

ぼくは食べ物の栄養などに関しては、全く無知なので、

おおーためになるな～。となんか賢くなったような気になります。

今日営業が終わって掃除してる時にポンとショウ君がラーメンとチャーハンの

話で、どこそこのチャーハンは焦げてるとか脂が多すぎてビカビカに光ってる。とかラーメンが脂すぎてやばい。とか

あほみたいなことばっかり言ってました。

こいつらはろくなもん食べとらんのかと心配になります。

酸化した油は控えた方がいいですよ。