着圧ソックスがいいとのことなので早速購入。
ふくらはぎが太いので寝ている最中にまくれ落ちる……。きのせい……かな(現実)

牛革のウォーキングシューズをおろしたら、靴ずれで血まみれpowan*
靴ずれ防止のシートがあった。脱げかけるのを防ぐみたい。
絆創膏などの医療商品のあたりじゃなく、中敷きや靴クリームなどのシューズケア商品のところにありました。

電子レンジ可のスープマグカップはフタつきで冬は活用しまくる。
ダイエット中でも夜お腹がすいたら、温かいスープを飲めば落ち着く。

アロマオイルは何度目のリピかわからない。
お風呂に入れたり、部屋で気分転換したり。

マッサージオイル
のローズは初購入。
優しい香りだった。すぐ飛んでしまうけど、日本製なのでヨシ。




ガラスのつめヤスリが100均にあるとは。

調味料用オイルポンプはオリーブオイルを入れて使う。
かけすぎてカロリーオーバーを防げそう。
単純に出過ぎなんですよね。瓶のままだと。




ファスナーポケットがついたキャッシュブック。
通帳みたいな記入ができる。
趣味関連のみを記載したかった。



ちなみにダイエットの体重記録はこれにつけてます。
コクヨ 体重・血圧を記録するノート LES-H103
あわせ買い対象だけど1年分で325円は安い。
しかもノートなのに日本製。

折れ線グラフで体重減少を見たかった。
いままではダイエット☆マメグラフというサイトで記録していたんですけど
昨年からいつの間にか超がつくほど見難い折れ線グラフに改悪されたので申し訳ないけど見限りました。
それまでは見やすかったのになぁ……。

ほかにもいろいろ運動や習慣を手元で記録できるのでノートもいいものです。