
【今日の体重】58.45
【目標体重】50.00
※目標達成まであと-8.45kg
【食事】
・朝:昨夜の鍋の残りを雑炊にしたやつ
・昼:三郷ららぽーと内フードコートのばんどぅラーメン2/3
・夜:ししゃも四匹・もやしとピーマンの酢の物・もやしと椎茸のみそ汁
【運動】
カーウ゛ィをやろうとしたら、ディスクを読み込まない
何故・・・
仕方なく、出来ないと逃げていたコアリズムをやった。
途中で、ばてた
【今日の一言】
三郷のららぽーととコストコに繰り出してみたら、今までにない混みぐあい
旦那のニットを求めにきたのに、ついついチョコつけるチュロス食べちゃったり
長女さんは、何故か売りのチョコはつけず、チュロスだけ召し上がっていた
なんか、もったいない
イベント会場では、「ぱすぽ」ってアイドル達が歌っていた。
ダイエットのためにファンに交じって、オタ芸でもやろうかと思ったが、やっていなかった
残念
生で見てみたかった。
【目標体重】50.00
※目標達成まであと-8.45kg
【食事】
・朝:昨夜の鍋の残りを雑炊にしたやつ
・昼:三郷ららぽーと内フードコートのばんどぅラーメン2/3
・夜:ししゃも四匹・もやしとピーマンの酢の物・もやしと椎茸のみそ汁
【運動】
カーウ゛ィをやろうとしたら、ディスクを読み込まない

何故・・・
仕方なく、出来ないと逃げていたコアリズムをやった。
途中で、ばてた

【今日の一言】
三郷のららぽーととコストコに繰り出してみたら、今までにない混みぐあい

旦那のニットを求めにきたのに、ついついチョコつけるチュロス食べちゃったり

長女さんは、何故か売りのチョコはつけず、チュロスだけ召し上がっていた
なんか、もったいない

イベント会場では、「ぱすぽ」ってアイドル達が歌っていた。
ダイエットのためにファンに交じって、オタ芸でもやろうかと思ったが、やっていなかった
残念
生で見てみたかった。
