新しい体重計


【今日の体重】58.30

【目標体重】50.00

※目標達成まであと-8.30kg


【食事】

・朝：ご飯・しらす・さつまいもと玉葱のみそ汁

・昼：コラーゲン冷麺

・夜：580カロリーくらいの炊き込みお弁当


【運動】

レイクタウン＆コストコを乳飲み子連れて、友達と7時間ほどショッピングアップ
昼食休憩のみで、歩きまくった


【今日の一言】

新しい体重計購入アップ
体脂肪・筋肉量・骨量・基礎代謝が計れるらしい

脂肪よ～消えてなくなれアップ


ダイエットに全く関係ないが、あれもこれもそれもと欲しい物が買える経済力が欲しいなぁ


イージトーンを試着したが、なんか良い
欲しいけど、使いこなせるか微妙なため断念ダウン

全く買う予定がなかった、普通に可愛い靴を買ってしまったショック！