お仕事などで、
頑張っても頑張っても自信が持てなくて、
心が疲れてしまう。
このようなことはないでしょうか。
例えば、
あるプロジェクトを任されたけど、
いつも自信がなくて、
周りの同僚や後輩の仕事ぶりをみて、
いつも焦ってしまう。
同僚や後輩などの優れたところを見ては、
あれもこれも出来るように頑張らなきゃと、
自分の足りないものに意識が向いて、
時間や日々に追われて、
自信も持てず心も疲れて、
ますます負のループにはまってしまうことはないですか。
一生懸命がんばっているのに、
頑張れば頑張るほど心がすり減ってしまって、
楽しめないし、
集中できなくて、
ミスの連発してしまう。
このように、
「頑張っても頑張っても自信が持てずに心が疲れてしまう」
という時には、ここをチェックしてみましょう。
頑張りには幾つかあるのですが、
頑張っているところが違ったり、
苦手なことをやっていたりすることがあります。
このようなことに注力していないか、
振り返ってみましょう。
あなたにはあなたの得意なことや優れたところが沢山あります。
このあなたのある部分、持っている得意な部分に意識を向けていきましょう。
そして他者と比べないことです。
このような心の癖を持っている方も多いので、
意識を切り替えていきましょう。
またこのような「心の癖」の「根本の原因」が、
あなたの心の深い部分にあるんです。
その「心の癖」が、
無意識に出てしまうことで、
頑張っても頑張っても自信が持てないという
現実を作ってしまうのです。
この「根本の原因」をしっかり取り癒していくことで、
今よりもっと生きやすくなっていきます。
素敵な今をお過ごしください。
心理カウンセラー・ハーブ学習指導員
mieko
ご案内
○カウンセリング
初めての方はこちらからお申込み下さい。
https://my25p.com/p/r/GWgyVr3D
カウンセリングについてのご案内
https://ameblo.jp/morpho-psykhe/entry-12826507281.html
○2回目以降のカウンセリングのお申込みはこちらから。
https://my25p.com/p/r/fUix6q5g
○50分カウンセリング3回分 お得セット
消費税分が無料になって、3，600円お得です。
○【無料メルマガ】本質から輝くレッスンのご登録はこちら
生きづらさを感じるあなたへ
https://my25p.com/p/r/Syg5tfCc
配信は、毎月５日と２５日の朝７：００にお贈りいたします。
○Instagram( @morphopsykhe)
生きづらさを感じるあなたへのメッセージ
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1w9twyhuonhp&utm_content=ssai4dn
【自己紹介】皆さま初めまして