今日はおやつにコチラ。
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あわしま堂さんのタルト。
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普通に近所のスーパーで売ってるのですが、こしあんが柚子風味で甘さ控えめ。
大きさも罪悪感なく食せます
おまけになんと、
脂質1.2g
熱量133kcal
最近脂質に敏感なわたくしにぴったり
…明日はかなりの酷暑の予報ですね💦
昨日今日と2連ちゃんで格闘技練習、トレーニングからの酷暑はキツそうなので、完全オフ日にします。
あすけんスタートからこれでちょうど2週間経ち、体重は2kg弱減。
お腹周りがややスッキリし、脇腹のくびれが微かにくっきりしてきました。
明日はちょっとスイーツ食べる日にしようかな
でもなに食べよう…
