昨日の格闘技練習は、ミット打ち×6R。
いつも大体3～4Rなので、昨日はR数も多ければ負荷も重め。
おかげですっかり、脚が筋肉も腱も疲労困憊💦
そして、インナーグローブも着けてるのになぜか左の拳、人差し指の下付近にくっきり赤いアザ
なんでだろ…
いつかのクラブマガで右腕一面アザだらけ、よりははるかにマシだったので、
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※いつかのクラブマガのアザだらけの腕の画像あり。
軽いネタ程度に彼にLINEで伝えたら
そんなになっちゃうんだ
って…💦
言わない方がよかったかな…
ごめんなさい彼さま…
ミット打ちも1R=3分なので「短いじゃん」と思われがちなのですが、この3分間、ミットを持つ指導員の指示通りにパンチ、キックを続けていくのは結構体力使います。
※これが対面シャドーやスパーリングになると、相手がいる以上自分のペースで動けるわけではないので更に体力を使います。
ボクシングやキックボクシングをされてる方はご存じの通り、パンチも実は体幹や足腰の筋力を物凄く使うので、脚の筋肉にかかる負荷が大きいんです。
わたくしは弾発股の兆候が左右両方にあり、あまり無理をするとそのうち階段の昇り降りすら支障をきたし始めるので、予定してた今日の練習は火曜日に延期。
何ヵ月か前に、練習着用に買ったコレをはいたところ…
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なんか
脚がじんわりマッサージ
されてるみたいで
気持ちイイ！
コチラはお尻の下の部分がテーピング状になっていて、腰～テーピング部分の中にヒップをおさめるようにするとヒップの形がキレイに出ます。
着圧ものは好き嫌い分かれますが、苦手じゃない方には結構オススメです。
わたくしは本来ストッキングやタイツが好きでないので、寒い季節に薄手のボトムスを着るときは下にレギンス+ソックスを仕込んだりします。
※特にスニーカーを合わせるときによくやります。
買っといてよかった！
………
ところで昨日、駅の自販機でこんなの発見。
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甘くなくて美味！
ほろ苦カカオ風味のコーヒー。
チョコレート大好きだけど甘い飲み物はイヤ！というわがままなわたくしに最適。
彼女さんや奥さま、オキニ嬢が甘いドリンク苦手派だったらオススメです
※ただし、自販機だと180円。ちょい高めなのでご注意を。
今は風俗業界は閑散期。
なかなか集客しづらい時期です。
※ソープは新成人ちゃんたちが筆おろしに襲来する、なんて噂をきいたことがありますが、今もそうなのかな…？
オキニ嬢がいる男性諸氏、
行くなら
こういう
閑散期！
12月みたいな繁忙期は、ほっといてもそこそこお客さまは来てくださるのですが、閑散期となるとそうはいきません。
月100万超の売れっ子嬢ですらお茶をひく日が出たりするほど
なので、こういう閑散期こそ、オキニ嬢助けとばかりに通ってあげてください。
特にデリヘル、ホテヘル使う方は、冬なのでコレに気をつけて！
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デキる風俗客は
気配り第一
ですよ！