私のお通じ改善プログラム…



結婚式後から緊張の糸が切れたのか、
ストレスかかっていたのか…
お肌がぶつぶつ。
などリズムが崩れてました

新婚旅行と称した沖縄旅行
旅行するとまたまたリズム崩れちゃう私…

11月は旅行にホームパーティーに
誕生日!
ここアピールです…

11月20は誕生日です



続く年末に向けてお通じ改善プログラムです



キャベツ
キャベツ
無理やりキャベツを外出先に持ってきます…

因みにマヨネーズは体に悪くないんだよ



夜はひじき納豆で
スッキリですっっっ





manamorow(*ノェ゚)b
