夜中に何度も起きる
一度起きたらしばらく寝られないということが常だった私。
ヤクルト1000がテレビで取り上げられるほんの少し前から飲み始めた。
会社にヤクルトレディさんがきてくれるので、
毎日必ず飲むわけでもなく、気まぐれに続けて飲んだり土日は飲まなかったり…
睡眠の質の向上?ほんと?と思いながら飲んでいると質が向上してるかはわからないけど、ぐっすり眠れる!トイレに起きても、その後すぐに入眠できる!
そして快便…(失礼💦)
今回、病院でヤクルトは糖が多いと禁止され
飲むのをやめてから1ヶ月
夜中にトイレに起きたら寝られない…
3時に起きたら5時ごろまで寝られない(その後1時間半くらい寝る)
4時に起きたら二度寝をすることなく起床時間💦
そんな中、風邪ひいた💦
5日に入院なのに…
退院したらヤクルト1000復活することを決めた!
決意表明???
そして、風邪ひいていて入院できるのか???