育成は毎日の積み重ねの結晶。
本当に頼もしい成長を見せてくれてます･･･
上り詰めるのは本当に時間がかかるのに落ちるのは一瞬。
笑顔を忘れずに正しい努力を続けていきましょう。
共に道は険しくても笑って歩こう 
押忍
ブロッキングやダッキングのディフェンス練習です。
ブロッキングの時に身体を固めたりしましょう。
相手を見ながら避けたり･･･
自然に攻撃に対しての反射神経を鍛えて身体を固めら
れる打撃に対応できる身体になっていきましょう。
共に道は険しくても笑って歩こう
押忍
パンチを上手くよけるには体重移動が大切。
顔を横にして、頭を下にして、後ろにそらして･･･
頭の位置を変化させてのディフェンス。
足も動かして、体重を移動させると上手くできるよう
になります。
連打や前に出てくる相手を捌いてのムエタイテクニック
なんかも交えて練習しました。
共に道は険しくても笑って歩こう
押忍
コンビネーションは掛け算。
コンビネーションでミット打ち･･･
単発よりも手や足の流れを意識することで速くカッコ
イイコンビネーションを決めることができます。
パンチとキックは足し算ではなく、掛け算になるよう
にする。
最後の攻撃が決まりやすいようにすることが大切です。
共に道は険しくても笑って歩こう
押忍
アマチュア選手も一人一人にドラマと闘う気持ちがある。
今回も勝って喜ぶ子、負けて悔し涙を浮かべる子、引き
分けて何とも言えない顔の子など様々でした。
試合という緊張感溢れる場で戦った経験は何物にも変え
がたい貴重な経験です。
この経験を活かし成長していってほしいと思います。
みんなお疲れ様でした･･･
共に道は険しくても笑って歩こう
押忍
リ－ドパンチである前の手のジャブを中心に練習。
ジャブジャブ、そしてジャブカウンタ－など･･･
横に斜めに動いて角度を変化させて当てるテクニック
なんかも行いました。
相手の動きに反応してカウンタ－を決める。
慌てずに相手の動きを読んで対応することが大事です。
共に道は険しくても笑って歩こう
押忍
ジムの中は活気と熱気に包まれて日々大盛況です。
毎日が楽しいぜ、スロ－ガンの楽しみながら結果を出す。
出来てると思います、どんどん攻めてこうぜ。
とてもいい環境の中で練習できています･･･
共に道は険しくても笑って歩こう
押忍
日本マクドナルドホ－ルディングス（株）【２７０２】
自分の場合、１００株保有しております･･･
だから上記の株主優待券を半年に１冊頂くことができます。
毎回ちょうどいい感じでなくなって丁度いい感じで優待が
やってきます。
何故かやたらと急にマクドナルドのポテトが食べたくなる
場合があり重宝しております。
共に道は険しくても笑って歩こう
押忍
数十年ぶりに集まり皆で練習。
苦しい時代を共に過ごした仲間、懐かしくてほんまに
嬉しかったな。
皆終始、しんどいなと言いながらも楽しそうやったな。
こうして又出会えたことに感謝･･･
人は目標や挑戦を諦めた時に年老いていくそうです。
共に道は険しくても笑って歩こう
押忍
２０２３年５月３日（水） 晴れ
家族で西国三十三所巡礼の旅に出発。
場所に選んだのは、「応頂山勝尾寺」
大阪にある２３番札所、「応頂山勝尾寺」へ。
境内には勝運成就したダルマが所狭しと奉納されてます。
山門より見上げる八万坪の境内は、壮観。
由緒あるお寺の雰囲気を満喫しました･･･
共に道は険しくても笑って歩こう
押忍