便秘がち

最近のみぃさんですが…

ここ数ヶ月、便秘がちです。

5〜7日に一回って感じ

そして、固まってるから出るときは大騒ぎ。血とか出ちゃう。

溜めすぎて、食欲不振になったりする様子だったので、ついにイチジク浣腸を試したところ…

速攻で出ました！！

すごい！！

でも、できるだけ自然に出てほしいものです。