おじさんが、週に一度筋トレをしたところで（しかも時 にはサボってしまうし）、そうそう良い体にならないってのは、よおく分かっていますが…
ジムの大きな鏡に映った体を見ると、何だか見る度に成長している気が…（汗）
まあ、それはともかく、今日は某サイトで大和が紹介していた、バルクアップのためのトレーニングに挑戦。
確かに、やっている最中はかなり効いてくる。
ただ、重量をかなり軽くしないとこなせなかったので、ちゃんと効果があったのか少し心配。
さて、明日か明後日、体にどんな刺激が訪れるのだろうか。
ジムの大きな鏡に映った体を見ると、何だか見る度に成長している気が…（汗）
まあ、それはともかく、今日は某サイトで大和が紹介していた、バルクアップのためのトレーニングに挑戦。
確かに、やっている最中はかなり効いてくる。
ただ、重量をかなり軽くしないとこなせなかったので、ちゃんと効果があったのか少し心配。
さて、明日か明後日、体にどんな刺激が訪れるのだろうか。