深夜の番組を見ていると、時間帯で通販番組になるよね。
かなり興味深いもの売ってるじゃない?
シンディー・クロフォードのようになれる化粧品とかさ。
私は、かなり見入ってしまうんです。深夜なのに。
前置きが長くなりましたが・・・
そういった番組を見ていてどうしても欲しくなり買っちまったのが
コレッ!
6日間、6週間、6ヶ月タームで理想のボディーを作るという内容。
ジムでやるエアロビクスと筋トレです。
お気に召さなかったり結果が出なかったら?
100%マネーバック・ギャランティーです。
それも購入した理由の一つ。
これがさ、かなりハードなのね。
最初は、運動をまったくしない私には付いて行くどころか
10分でギブアップ![]()
それでも毎日きちんとやってるよん。
今は最初のエクササイズとシットアップくらいはOK![]()
ストレッチも完璧。
何年も鳴りを潜めていた腹筋が鍛えられ、痛いのなんの![]()
筋肉痛にめげずに張り切っています。
先は長い・・・自分との戦いじゃ~~~~!
ちなみにFACEBOOK友のJESSEは、男版のDVDで
トレーニングして5日間でムッキリなったのよねぇ・・・
まあ、彼は若いし元々フィットだからねぇ・・・
でも、彼が良い見本です。
自宅でやろうがジムでやろうが、やる気になれば結果は出るのだ。
ローマは一日にしてならず。
私の戦いは始まったばかりです。
あとね、ダイエットパッチなるものも張っています。
これは???です(笑)
