Hello
岡村ほまれです🌼
いつもいいね・コメントありがとうございます⸜❤︎⸝
皆さんの温かいコメントが励みになってます´`*
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卒業コンサートまで7日！！
"さみちぃ"
に気がついてくれた方が多くて嬉しかった笑笑
リハーサル始まったばかりなのにすでに足がパンパンの筋肉痛です🦵🏻⋆͛⋆͛
筋肉疲労には豚肉、精神的疲労には緑黄色野菜がいいらしい！！
ガッツリステーキで体力回復って昨日ブログを書いてる時は思ってたんだけど、体はさっぱりしてるものを求めてました笑
ということで今日はサラダうどんをリクエスト〜
豚バラサラダうどんwithブロッコリーで完璧✨
ありがとう、母〜🥰🥰🥰
📻ラジオ出演情報📻
6月12日(日)19日(日)10:30〜10:55
TOKYO FM/JFN38局「YKK AP presents『皆藤愛子の窓cafe』」
(生田衣梨奈さん、岡村ほまれ)
2周連続でお届けします！
12日分はradikoなどでぜひ💚💛
来週もお楽しみに！
6月18日（土）11:00〜12:00
FM長野「SATURDAY D」
※コメント
（羽賀朱音さん、岡村ほまれ）
📖雑誌掲載情報📖
6月15日(水)
「EX大衆」（15期）
6月17日(金)
「S Cawaii! 」(小田さくらさん、岡村ほまれ)
6月23日(木)
「アップトゥーボーイ」（譜久村聖さん、北川莉央ちゃん、岡村ほまれ)
アンケートインタビューで山﨑愛生ちゃんも参加しています！
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ほましゃ
目のキラキラぴんく！！
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ほまたねー