٩( ᐛ )و
こんにちは〜
昨日の質問、腕からが多かったです!!!
女の子はお腹からって言う子が多かったな〜
私もお腹からです!!!
1番無難というか、、、鍛え方をなんとなくでも知っているじゃないですか!だからお腹からにしています😂
最近は体幹をめちゃ鍛えていまして、、、、
お陰でプランクとかも長時間続くようになりました!!!!
全身も一緒に鍛えられるので頑張ってます💪🔥
そしてそしてそ!!!し!!!て!!!!
3月25日(水) LANDMARK HALL
にて
モーニング娘。'20 北川莉央 バースデーイベント
が開催されます!!!👏👏👏
決まった時から早く皆さんにお伝えしたかったので、こうしてブログに書くことができて幸せです!!✨
しかも2公演やらせていただきます😭
もう実は、、、衣装とか髪型も決まっているんですよ🥰
めちゃくちゃ可愛いので早くお見せしたいです!!
お楽しみに☺︎
本日(2/6)から2/25 まで申し込み期間となっております
是非応募してください!!待ってます✌️💗