２回目の抗がん剤投与から今日で
２週間が経過しました。
３日前位から前回と同じような
後頭部痛があったので、そろそろ
抜けてくるかなと思っていたのですが、
今のところ１回目のような脱毛は
ありません。
毛量が減っているから？
でも前みたいに触ったらぱらぱらと
落ちてくる感もありません。
洗髪すると多少は抜けますが、そんなに
多くはありません。
多少でも抜け続けてはいるので、量は
じわじわと減ってはきてはいるものの
坊主になっていく感じはないです。
抜けたところは既に短い毛が生えてきている
ところと、全く何も生えていないつるつるな
ところがあって、ちゃんと生えてくるのか
心配な感じがあります。
このバラツキは何なんだろう…。
眉毛と睫毛も落ち着いていて、スカスカに
なってはいますがなくなってはいません。
このままキープできるといいなあ。
他の副反応についても落ち着いて、今は
何の症状もなく元気です。
あと一回、来週末のラストケモも無事に
乗り越えるために体調整えたいと思います。
手術から２ヶ月が経過します。
＊傷口はきれいに治ってきています。
ドレーンが入っていた部分はほぼ
きれいに治りました。
痛みも全くありません。
あと１ヶ月位したらアトファインも
貼らなくてよくなるかも。
＊脱毛は一旦落ち着きました。
８割位抜けたのかな。
前髪とこめかみ辺りが辛うじて少し
残っているのがありがたい…。
でも今回の抗がん剤の影響で全部
抜けてしまうかな？
前髪がなくなったら坊主にしようかと
思っています。
眉毛と睫毛も少しずつ抜けてきていて
かなり薄くなってきました。
＊ウィッグで出かける練習を始めました。
どうしても人の目が気になってしまって
出かけるのが億劫になっているので、
少しずつですが外出の機会を増やして
います。
感染のリスクも考慮してなので、本当に
少しずつですが。
家族はわからないよと言ってくれてますが
みんなが頭を見ているような気がして、
落ち着かないんですよね…。
＊お腹のたるみは消えて、手術前とほぼ
同じくらいになりました。
今回、傷が残ったことより、脱毛より
お腹が見たことがないレベルでだらんと
垂れた事がなによりもショックだったので
戻って本当によかった…。
頑張って歩いた甲斐がありました。
＊抗がん剤が始まってもウォーキングは
続けていて、今は1万歩近くを歩いています。
おかげで体力の低下はなく、副反応がない時は
普段通りの生活ができています。
仕事にも行けそうな気がしていますが、今は
しっかり休む時なんだろうなと思ってラストケモが
無事終わるまで休職することにしています。
でも想定より早く復職できそうかも。
＊体重は気をつけていないとすぐに減ってしまう
ので、頑張って食べるようにしています。
万年ダイエッターだった私が食べるように気を
つける日が来るなんて…（笑
手術から5キロ減して、まだ戻っていません。
タンパク質をしっかり摂るように気をつけて
います。
＊更年期障害は今のところ深刻なものはないですが
寝ていると急に暑くなることがあります。
（大汗をかくとかそういうことはない）
30分位緩く扇風機で風を送っているとすぐに
寝てしまうので、つらさは感じていません。
＊橋本病はチラージンのおかげで数値が正常値に
なり、経過観察となっています。
無事がん保険のお金ももらえたので、治療費に
関しても余裕ができて一安心です。
備えは大事だなあ。
急に寒くなってきたので、風邪にも気をつけて
過ごしていこうと思います。
２回目の抗がん剤投与から１週間が
経過したので副反応についてまとめます。
投与日
点滴の針を刺された時から痛みあり
ホットパックで温めてもらうと楽に
なりました
点滴後もしばらく痛かったです
（まだ触ると痛い）
終了後はだるさがあって、帰宅後
２時間位寝たら楽になりました
２日目
午後からだるさがあり、前日と同じく
２時間位寝たら楽になりました
血管痛は治らず、動かすと痛い
投与の前日からカマを服用していたので
便秘にはならず、排便あり
３日目
午前 だるさと下半身に関節痛
午後 全身に筋肉痛
手に軽いしびれを感じる
昼と夕にアセトアミノフェン服用
手足に力が入りにくい感じがする
４日目
体温低め 35.7℃
（平熱は36.5℃以上あります）
だるい 下半身に筋肉痛
アセトアミノフェンを飲むほどでは
なかったので服用なし
手足に力が入りにくい感じは継続
５日目
体温は戻りました
下半身に脱力感を感じる
手足の指先に少ししびれを感じる
時が何度かありました（すぐ治る）
便が緩くなってきたのでカマ中止
６日目
ほぼ症状はなくなりました
夜に少し、足にしびれを感じました
今回は脱力がありました。
特に足に力が入らない感じ。
膝折れしそうになるので階段が怖かった。
しびれは前回より感じました。
今なぜか左手の人差し指の指先だけに
しびれが残っています。
吐き気や味覚障害はなく、食事はふつうに
取ることができました。
前回胃痛を起こしたので、なるべく薬は
飲まないように気をつけました。
体の痛みはありましたが、それよりだるさが
しんどかったです。
でも寝込むほどではなく、少し寝たら楽に
なる程度でした。
前回多めに水分を取ってトイレにたくさん
行っても抗がん剤の効果は出ていたので、
今回も遠慮なく水分取りまくってトイレに
たくさん行きました。
前もって看護師さんに「前回は30分毎位で
トイレ行ってました」と申告しておいたら
こまめに「トイレ大丈夫？」と聞いてくれて
とても助かりました。
看護師さんがみんなとても優しくて、気遣い
細やかで過ごしやすかったです。
帰宅後も症状が治まるまでは水分多めに
取るように気をつけていました。
今回は２日目と３日目以外はウォーキングも
欠かさず行きました。
脱力やしびれがある時も歩くと軽減される
感じがありました。
カマは投与日の前日から飲み始めました。
一度も硬便になることはなく、むしろ下痢に
なる事が多かったです。
出ないよりは楽なので、まあいいかな…。
前回は３週間目に小さい口内炎が舌先に
できましたが、そんなに痛みもなくすぐ
治ったので、ほぼ症状なしでした。
歯磨きをきっちりすること、ビタミンを
しっかり摂ることを気をつけています。
母が聞いて来た話なのでソース不明ですが
投与の前日に牛肉を食べると副反応が楽に
なるらしく？
前日焼き肉を食べました（笑
効果はあったのかな…？
これからは免疫が落ちてくる期間なので、
風邪などもらわないよう気をつけて過ごそうと
思います。
