遠出

してきました。
昼御飯、誘惑に負けて食べ過ぎて気分悪いです。
ヨーグルトドリンクも飲んだから、余計気分が悪い悪い。

喉の痛みも消えないし…やだなあ…。
明日は体重計には乗らないでおこう。