それなりの不調はありつつ、ありがたくも後期つわりとは無縁のわたくし。
自由自在に飲み食いしてます。
特に最近食べたくなるのが、パン。
朝は必ずパン。
あー、ホテルの朝ごはん食べたい。
あと、食事と食事の間に何かつまむという意味での間食はもともとあまりしない方だけど
夕食後のデザートは原則として食べたい派。
中期以降はそれやってると体重がみるみる爆増していったので極力やめてましたが
ここ最近は、夕食後におやつ食べても前ほど増えなくなった気がする。
なので調子に乗ってわりと食べてます。
まともにバランスとれた食事してるのは夕飯くらいだけど、後期も後半だからって気がゆるみまくってるかもな。
最後の最後で妊娠高血圧や糖尿病になっちゃった、ってよく聞く話だし
たしか母体が糖尿病になると赤子の一生の体質にも影響する？のよね？
肥満になりやすいだか成人病に罹りやすいだか。
ラスト約1ヶ月、お腹にいるうちにしてあげられることも最後なんだな。
大切に過ごしたいと思います。