もう気付けば3月も終わり、、、
季節の移り変わりは早いものですね
この季節と言えば、桜ですよね♪
ここ数日でソメイヨシノの蕾が膨らみ出し、
少しずつ花が咲き始めています
お花見が楽しみな季節ですが、皆様はお花見の予定はありますか？？(^^)
私は自宅近くに荒川があり、さくら祭りと言って桜の見頃の一週間ほど土手沿いに毎年屋台が出るので、今年もそれに行こうと思っています！
綺麗な桜を見ながら美味しいお酒とおつまみをいただく。。
幸せなひとときです♪笑
お花見される方も多いのではないかと思いますが、
お花見の時の飲食は、仲間たちや家族とする事が多くついダラダラと長い時間になってしまいがちですよね
いつも虫歯と食生活との関わりについてお話をさせていただいているのですが、
時間をかけて飲食をしたり、ダラダラ食いをする習慣があると虫歯になりやすくなりますので
気をつけるようにしましょうとお話していますが、
これは習慣化していると危険なだけであって毎日でなければさほど神経質になる必要はありません！！
ですから、せっかくのお花見でダラダラ食いしたら虫歯が心配だわ、なんてことは考えず、
思いっきりお花見を楽しみましょう
食生活と虫歯との関係を考える際には、
メリハリが大切です◎
普段はしっかり気をつけるようにして、
特別な日は思いっきり楽しむ！！！
これがポイントです
桜の見頃って本当に期間が少ないので、私も見頃を逃さずに季節の風物詩を楽しみたいと思います