キープキレイ さとう式リンパケア

こんばんは。

今日は、体調回復のために、さとう式リンパケアのYouTubeを何本か観て、実践して昼寝もしました。

そろそろ外に出て散歩もしたいのですが、沖縄はここのところ大雨と強風で、ほぼ家の中から出ていません。

明日は雨の止む時間もありそうなので、家から出てみたいと思います。

本当に、体はがんばってくれています。

ありがたいありがたい。

まだまだ途中〜。