どんな自分も受け入れる

守屋さんって、
「ほんっと穏やかですよね」
「怒ることとかなさそうですね」
と、よく言われるのですが、
そんなことはなく…。

ついムキになったり、
「イラッ」としたり、
感情的になったりの日々でした。

ただ、色々な人や、本や、
たくさんの言葉との出逢いが重なり、
ようやく気づけたことがあります。

ムキになって反論したり、

自分の「べき」を振りかざしたり、
感情的になってしまった理由は、

「自己弁護」と「承認欲求」

のためにすぎなかったということです。

今まで、

NOと言ってきたことを

「YES！」と言ってみる。

今まで、

反論してきたことを

「受容」してみる。

このことを
意識することから
はじめてみたいと思います。

過去の色々な場面を振り返ると…。

頭ごなしに却下されると、

「人格」までもが

否定されたような気がして、

ムキになり、
存在証明を必死にしてきた自分がいました。

このことを認めると、

すごくラクになりました。

正しくは…。
頭では分かっていたものの、
ようやく認めることが出来た！
と表現した方がいいかもしれません(笑)

「どんな自分も受け入れる」

守屋智敬