夏バテ予防対策。

今日も～いいお天気でしたね～(*^-^*)


今日も暑かったですね～(*´д｀*)

でもでも～暑いからといってエアコンをつけっぱなしもよくないし、ある程度汗をかいた方がいいと思うので暑い部屋でも頑張ってます(笑)

扇風機を強くすればなんとかなるときもあるし。

あと、夏バテしないように睡眠もできるだけとってます。

寝不足が食欲がなくなったり一番よくないので。


そんなこんなで、夏バテしないように頑張っているもりっちでした('◇')ゞ