心に優しい禁煙方法 | ヒプノセラピー催眠療法の森セラ

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パニック障害を克服したセラピストが見つけた、イメージが苦手な人でも潜在意識を活用して性格改善できるセラピーです。人生の道に迷った人、道を見失った人、道が見つからない人のためにつくられた特殊なカウンセリング技術です。

こんにちは。
”森セラ☆ひでまさ”ですニコ


ぼくはタバコは吸いません。

でも
サラリーマンの頃までずっと喫煙者でした。

期間にして
15年くらいでしょうか。

あと
一本だけ

あと
一本だけ

といいつづけてあっという間に10年を超えて吸っていた立派な喫煙者だったわけです。



ぼくがタバコをやめた理由は簡単です。


セラピストがタバコを吸ったらかっこ悪い。


人はかっこ悪いことはしたくないんだね。

自分がやっていることがかっこ悪いと思った瞬間に「やめるモード」に入っています。






もし
タバコをやめたいなって思っていたら、たばこを吸っているかっこ悪い自分をイメージすれば一撃で禁煙成功です。


ふふふ、簡単でしょにゃ

さっそく試してみてね。