正月の特番で

芸人さんたちが漫才を繰り広げています

向上心&完全主義の強い色メガネで

その姿を見てしまうと



自分もあんな風に堂々と喋りたい汗
いいなぁ芸人さんは不安も緊張もなくて
どうしたらああなれるのかあせる



そんな風に見てしまいますが

その後のコメントもしっかり聞けば

勘違いだと分かるはず

「緊張したー!!!」

そう言ってますひらめき電球

どんな人でも

人前で喋るときは緊張するものですビックリマーク

「緊張しないように」と考えることを

【気分本位】と言います

それだといつまでも消えることのない

緊張と闘うことになり

ついには逃げ出してしまうことも…。

森田では

緊張したままでいいから

やれることを丁寧にやろうメラメラ、という

【目的本位】を勧めます合格

そうしているうちに

少しずつ緊張は和らいできますニコニコ

ずっと緊張MAXだったことは

今まで経験したことないはず(^^)

不安や緊張を感じたときは

まずその状態を受け入れることから

はじめてみましょう音譜




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