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• むくみ腸。
• 忙しかったりごちゃごちゃしていた。
• お腹がパンパン。
• 今日から１日目。
• やっと67.5キロまで戻った。
• どうなるかと思ったが。
• ゲッとなるほど。
• 水滞ってあるんだそうだ。
• サイクルと体重増加。
• やっぱそのせいか。
• そうなんだよな。もう47歳。
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  なんかいいことあるのかな。
• 母親の誕生日。
• 2018年残り100日の運勢
• １万歩歩くってこと。
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  体重、減ってきた。
• 効果てきめんに太ったな。
• 本当にサボっていた。
• 2週間で2キロくらい増えた！
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  ククベラが来た。

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