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  いつもどおり。
• エリカ・アンギャルのダイエット本
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  ちょっと体重が減った。
• それは仕方がないのかもしれない。
• 走ってみた。
• 当たり前なんだが。
• ちょっと変化ありか。
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  ぎょっと体重が増えた。
• ちょっと減った。
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  海外暮らし：自我流キムチ
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  相変わらず体重は変わらないが（週末絵日記）
• こんだけやってんのに、痩せないという現実。
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  今からしようとしていること。
• 1キロの脂肪を落とすためには7000kcal必要らしい。
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  晩御飯（6月23日）
• できるかどうかわからないが、やってみようと思っていること。
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  散歩
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  担任の先生にあった。
• 体重が微妙に減った。
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  今日の晩御飯

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