6/22

6/22

400+200 3set (r200m R10min)

58.8  31.8

60.5  29.4

62.2  28.8

この前600 3本やってみて今する練習じゃないと思ったからその前段階として4+2やってみた。あんまりパッとせんタイムやけどやりたいことはできたし最低限練習にはなったと思う。でも1人でするのとか関係なしにこんなタイムでやったところで次に繋がらん気がする。時間もないのでちゃんと考えてやろう。

次は甘えずにPRやる。

学連飲みで春カレの話聞いてたら出たくなった。