昨日と今日のお弁当
週末に体調を崩し、立ち上がるのもしんどい感じだったため、今週は病院関係と、母が遊びにきてくれた以外は何も予定を入れず、からだをリセットする事に。
今週末は昼も夜も予定があるため、平日限定ですがw
さて、まずは昨日のお弁当…
☆イカとネギのオイスター炒め
☆チーズオムレツ
☆にんじんのキンピラ
☆小松菜とウインナーの塩炒め
☆プチハンバーグ
☆塩昆布
☆ご飯、梅干し
そして今日。
☆エビとブロッコリーのガーリック炒め
☆チーズオムレツ
☆タケノコの煮物
☆豚バラと新ジャガの炒め煮
☆イカフライ
☆プチトマト
☆豆ごはん、梅干し
昨晩のおかずが2品。なんで、今日は手抜きです![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/murasaki-sino/1264384.gif)
身体が疲れているのは間違いないんだけど、週末にそれがどっときたみたいで。Rinが重くなってきたし、出かけるとなかなか体力消耗するもんね![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makkia/2630138.gif)
でも外が大好きなRinのためにも、しっかり体力つけて、外遊びを一緒に満喫したいなあ…
頑張ろう、三十路ボディ。
ピース!
iPhoneからの投稿
今週末は昼も夜も予定があるため、平日限定ですがw
さて、まずは昨日のお弁当…
☆イカとネギのオイスター炒め
☆チーズオムレツ
☆にんじんのキンピラ
☆小松菜とウインナーの塩炒め
☆プチハンバーグ
☆塩昆布
☆ご飯、梅干し
そして今日。
☆エビとブロッコリーのガーリック炒め
☆チーズオムレツ
☆タケノコの煮物
☆豚バラと新ジャガの炒め煮
☆イカフライ
☆プチトマト
☆豆ごはん、梅干し
昨晩のおかずが2品。なんで、今日は手抜きです
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身体が疲れているのは間違いないんだけど、週末にそれがどっときたみたいで。Rinが重くなってきたし、出かけるとなかなか体力消耗するもんね
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makkia/2630138.gif)
でも外が大好きなRinのためにも、しっかり体力つけて、外遊びを一緒に満喫したいなあ…
頑張ろう、三十路ボディ。
ピース!
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