朝起きたら、おはようさん。
苦労があって、おめでとうさん。
みんながいてくれて、ありがとうさん。
そして、いつもごきげんさん。
今日も素敵な1日を✨
※散歩中、毎日会うネコ🐈
■子供が、自分の状態を知るのに最適な理由。
ご飯やさんや出かけた場所で
よその子供が泣いて、ご飯やオムツ交換など
自分がして欲しいことを主張している姿を
見てあなたはどんなことを感じますか？
かわいい。
自由。
うるさい。
子供は、自分の感情に正直です。
普段でしたら、どんなに泣いても
かわいいとか、困っているのかなと思う
のに、なぜか今日は腹立たしい時ってないですか？
そんなストレートな純粋な存在に対して
起きる感情こそが、あなたの現在の
心の状態を知るのには最も適切です。
前提として、
子供に対してフラットもしくは寛容な感情を
お持ちの人に限ります。
子供が苦手な人は、その時点でバイアスが
かかってしまうので、難しいですが。
大人になると、
そこまで自分の感情に敏感になることって
ないとですよね。
自分の状態をつぶさに感じなくても、
時間は過ぎていくし、周りも気にしていない。
あなたの状態は、毎日一定ではありません。
環境から体の状態から影響を受けて、
日々変化しているのです。
そんな自分の状態をつぶさに感じることは
人生の目的に向かって進む上ではとても大切です。
そこで、
一つのバロメーターとして
世間で最も愛すべき存在である子供に
思う感情で、あなた自身の状態を知る。
そして、
状態を知って、
あなたの機嫌は自分自身でとって欲しいのです。
少し疲れ気味だなとか、
イライラするのであれば、散歩して
深呼吸するだけでも日々のストレスは軽減します。
自分の機嫌を自分で取れる人が
増えれば、
世の中みんなご機嫌さん。
になって楽しい街になりますね。
■編集後記
いよいよ、明日から大阪泊になりました。
今日は、ジムやプールも行きますが、
明日からの準備を奥さんに任せっきりに
ならないように、帰って支度したいなと思いますw
ちなみに、
昨日募集した企画。
大阪滞在中に僕に会ってみたい人に会ってみよう。
ですが、
さっそくメッセージで2名の人から申し込みがありました。
今回は31日から4日までのお互いの予定が合う時間
という設定なので、あと2名で締め切ろうと思います。
もし、読者さんで気になっておられる人は、
この機会にご連絡くださいね〜。
ちなみに今回は思いつき企画なので、
無料とさせていただいてます。
もう1度募集内容をまとめておきますね。
・日程 1月31日〜2月4日
・場所 大阪市内
・時間 1時間程度
・内容 聞いてみたいことがあれば何でも。
（仕事・お金・生き方・パートナーシップ・人間関係等）
・料金 無料
あなたに会えることを楽しみにしています✨
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
あなたの明日への活力や勇気になれば幸いです。
では、また明日お目にかかりましょう。