子供の頃から体は丈夫。
でも。
本体は丈夫でも、精密機器の部分がよくない。。
視力は悪いし、
子供の頃はアレルギー性鼻炎だったし（これは治した）
耳（三半規管）も、もうちょっと性能が良かったらと思う。
耳抜きが難しい。。
そして、ずっと歯も強くなく・・
いわゆる、感覚器に関するものが、イケてないということ。
歯に関しては、本当に悩ましく、
次から次へと問題がやってくる。
よくあるのが、詰め物のセラミックが割れることで、
「なんで？！
」と思っていた。
10年ほど通っていた歯科クリニックの担当の先生が辞めたところから、色々あり・・
（カーリー登場・笑）
最近クリニックを変えたら、すごいことがわかった。。
色々あったけど素晴らしいクリニックと先生に出会えた！しかも近所！
セラミックが割れることや、
虫歯でもないのに、神経が死んでしまうこと・・（これも不思議だった）
これらの原因が「歯ぎしり」だとわかった。
歯のケアには気を使って、
日々の歯磨きなどは念入りに行い、
定期的なクリーニングも欠かさずしたけど。。
原因は虫歯ではなく、歯そのものが動いたことで起こる障害だった・・号泣
歯の治療が全て終わったら、マウスピースを作ることに・・
でも、それで済まないのが私の追求魂でして、
歯ぎしりそのものを止めたい。
ということで、
歯に関わる本を片っ端から取り寄せて読んでいるところ。
睡眠時、無意識の時に起こる、歯ぎしり、歯の食いしばりは、
色々な原因があった。（ストレスが大きな原因とされているけど、それだけでは全くない）
他にも、歯の構造や虫歯・歯周病などの原因も知らないことばかりだった！
今後、徹底的に取り組んでいこうと思う。
無意識のサムスカーラ（歯ぎしり）を、止める。
歯は消化器の１つで、内臓と同じ。
大事にしなければ・・
１００歳まで自分の歯で食事したいですね。
皆さまも歯の健康、くれぐれも大事になさってください。
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