音って不思議ですね。。
頭ではわかっているし、
自分でもたくさんの経験があるのですが、
やはり、「不思議」。
今、科学的にもマントラの効果が証明されていたりして。
それがまた、すごい。
遺伝子にも影響を与える、とか。
脳そのものが大きくなるとか。。
これからも、どんどん研究してほしい。
（日本でも研究してほしい。いくらでも協力します）
毎日そばでマントラを聴いています
マントラの音には、絶対的な「意図」があり、
「人それぞれの言葉の解釈」を超えた「真実」です。
理屈を超えてる。
信じようが、信じまいが、
効果がある。
（私も全く信じていなかった・・）
生徒さんを見ていても、
マントラの練習を始めると、わかりやすく変化していく。
なんと言うか、本当にSraddha（確信・自己信頼）が強くなって、
存在感が増すと言うか。
アーサナだけでも、とても効果的だけど、
今は、マントラなしの練習は考えられない。
ヨーガの中で、マントラは排除されてしまったけど、
なんとか復活させたい。
聴くだけでも効果があるので、
YouTubeにアップしています。
できることから行動。
これからも増やしていきます
指導者自体、超少ないので（日本で数人・・）
指導者を育てても良いか、インドで先生に相談しようと思う。
Kausthub（先生）は、
「私より上手い」と言ってくださるのだけど。。
インドで大事につたえられてきた、大事な伝統・文化。
尊敬の気持ちを持ちつつ、もっと広がっていくように。
今できることから。
・・ヴェーディック・チャンティングオンラインクラス
スマホとインターネット環境、ZOOMアプリ（無料です）があれば、
ご自宅で、世界のどこにいても、
マンツーマンでマントラを体験・練習することができます。
12月は体験クラスあり
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ヨーガ、瞑想、マントラ、インド・・
をテーマにしたチャンネルです。
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