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オンラインでの参加も可能です。
女神をテーマにした、
マントラチャンティングクラス。
自分の中のDevine・女神、
女性性（美しさ、豊かさ、繁栄・・）とつながります。
アーサナ、瞑想、マントラ・・・実践中心のクラスです。
美と愛と豊かさと繁栄の象徴。女神ラクシュミ
クラスの前半は、
マントラの音をより深く味わうために、
サンスクリット語の発音の方法を丁寧に練習します。
日本語には無い発音もたくさんありますので、
普段使わない口や喉をたくさん動かします。
後半は、女神をテーマにした練習をします。
アーサナ、マントラ、瞑想と女神の音を全身で感じてみましょう。
11月23日（土）
テーマ：サラスワーティ
日本の弁財天ですね
インドの女神の中で、
最も美しい（３人のうちの１人）と言われています。
サラスワーティは、「洗練された知恵」の象徴。
知恵とは＝ 自分は何者か知っていること
です。
サラスワーティの音は、本当に洗練されたポジティブな音です。
チャンティングの後は、心がふわっと柔らかくなるような軽やかさが残ります
私が大好きなマントラの１つで、つい練習したくなってしまいます
今後は、
ガーヤットゥリー（朝日の女神）
ラクシュミー（美しさ、女性性、豊かさ、繁栄）
ドゥルガー（闇を取り除く、女性としての強さ）
と続く予定です
知識ではなく、
「音を感じる」クラスです。
マントラを練習したい方も、
女性らしさ、心豊かに過ごしたい方、
第２チャクラ（特に解剖学の講座に出ている方でピンときた！という方）のバランスをよくしたい方
ヴェーダの音にどっぷり使って、幸せな感覚をたくさん味わってくださいね。
クラスでお会いできるのを楽しみにしています
森田尚子
＜ヴェーディック・チャンティング オープンクラス＞
講師：森田尚子
日時：
２０１９年１１月２３日（土）テーマ：女神サラスワーティ
時間：
１７：００〜１８：３０
場所：
参加費：
5,000円
・銀行振込、Paypalからお選び頂けます
持ち物：
動きやすい服装（お着替えできます）
飲み物
お申し込みフォーム・QRコード
お問い合わせ：
info@yogini-nao.com
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ヨーガ、瞑想、マントラ、インド・・
をテーマにしたチャンネルです。
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