東京ど真ん中に住んでいるけど、
この子のおかげで、毎日色々な人との繋がりがある。
今日は、この子がじーっと見ていたので、
おじちゃんが遠くから走ってきて、
なでなでしてた。笑
マンションのご近所さんにも可愛がってもらえて。
おかげでご近所さんとの繋がりもできた。
生まれて数ヶ月の手のひらに乗るぐらい小さい時に、
親や兄弟から離れて、
別の生き物（人間）と一緒に生きていく。
自分で飼い主を選ぶこともできない。。
そして、飼い主次第でこの子の一生が決まる。
だから、縁があって一緒にいる私は、
いつも幸せでいて欲しいので、ありったけの愛情を注いでいます。
でも、私の方が幸せをたくさんもらっていて。
散歩中にすれ違う人は、この子を見てみんな笑顔になるから、
私の世界は、笑顔の人ばかりになった。
ここは天国か？！ってくらい。
人との良い繋がりと、
私の中の良い感情をたくさん引き出してくれる、すごい存在。
神なのかも
私にとって、この子の存在そのものがヨーガなのです
（親バカ日誌）
YouTube「眠る前の１０分瞑想」
眠る前のひとときに
平日夜１０時、月〜金曜。
毎日新しい動画をアップしています。
体と心をゆるめて、
1日をリセットして。
ぐっすりよく眠れますよに・・
平日22時に新しい動画がアップされます。
※ライブ配信ではないので、夜眠るタイミングでいつでも見ることができます
あおむけの姿勢で行いますので、
眠る前、お布団の中でできます。
膝を抱えるような姿勢になることがありますが、
どなたでもできるシンプルな練習です。
内容は毎回ほぼ同じにして、
回を重ねるごとに、少しずつ深まるように構成されています。
感想をいただけますと、涙が出るほど嬉しいです
（YouTubeまだ慣れないので試行錯誤の日々でございます）
日々、動画をコツコツアップしています
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最新情報が届くようになっていますので、ぜひに
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【日時】
１期：２０１９年２月２日（土）１３：００〜１８：００（休憩あり）
【場所】都内、または溝の口（田園都市線）
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