早い梅雨明けで密かに嬉しい・・・
 
 
忙しかった6月も終わり、
 
今月はさらに加速しそうですが、
 
集中して行こうと思います。
 
 
 
今、新しいプロジェクトと、
 
ヨーガ指導者養成講座のブラッシュアップと、
 
同時進行で進めているところ。
 
今、HPを移行中で、yogacakra,comは見られない状態です。
完成したらお知らせしますお願いグリーンハーツ
 
 
 
6月は、
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誕生日だったのですが・・
 
「8」っていう数字は年齢に関係しているわけでなく、
 
ヨーガ的に8という数字は意味があるのと、
 
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「無限大」ってことで!笑
 
 
 
頑丈な体に産み、育ててくれた両親に、
 
チャレンジできる環境でいられることに感謝ですね。
本当にありがたいですお願いキラキラ
 
 
 
クローバー
 
久しぶりの休日・・
 
時間の制限なくプラクティスできるって、
 
やはり良いキラキラ
 
 
最近は夜も短い練習を始めたのですが、
 
ますます良い感じ。
 
 
 
マントラの時間はそばに寄ってきて・・
 
じーっと聴いています照れ
 
 
 
練習が終わって目を開けると・・
 
ひっくり返って喜んでます。笑
 
 
 

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