ヨーガスートラ(哲学)を仲間やお友達と一緒に学べる、

 

リクエスト・グループクラスキラキラ

 

 

徐々にご参加するグループが増えて、熱心に学ばれています。

 

ヨーガをより深く学びたい、知りたい!と感じている方が増えているんだと、

 

嬉しくなりますニコニコ

 

 

image

 

ヨーガのポーズや呼吸法、瞑想などの練習は、

 

哲学(知識)に支えられているので、

 

 

ヨーガスートラを学ぶことで、

 

ヨーガのポーズの意味、なぜそれをするのかがわかり、

 

日々の練習の質が全く違うものになります。

 

 

プラクティショナー必読!

 

 

image

著者のパタンジャリ。カオスをシンプルな言葉にしてまとめた天才。

 

ヨーガスートラを読むと、パタンジャリの人柄が伝わってきます。

 

これだけの偉業を成したのに、自分の名前を残さなかった。

(パタンジャリはペンネームですね)

 

どれだけかっこいいんだよ!っていう。

 

 

image

ヴェーダ(インド哲学)の話も交えて、楽しくお話しします。

人間の本質は数千年前も今も変わらないので、全く古く感じません。

 

 

ヨーガスートラには、ポーズの名前とか、

足の位置はこうで、手を上げて、などの具体的なポーズの取り方とか、

体(具体的なパーツ)について、一切書いてありません。

 

○○呼吸法などのテクニックも一つもありません。

 

 

もっと土台となる考え方、

 

生きる上で、とても大事なことが書いてあります。

 

image

ヨーガやインド哲学の世界観、宇宙観を知ると、

 

今、自分が見ている世界がひっくり返されます。

 

 

今見ている「それ」は、なんなのか。

 

今、自分がいる世界はなんなのか?

 

「そもそも」が違ったりして。。

 

本当、面白い。

 

 

image

 

ガネーシャ。首から上は像、体は人間(神だけど)。

こーんなぶっ飛んだ発想も出るわけだ。

 

 

 

ヨーガ。

 

かなりパンクでロックな教えです。最高星

 

 

ヨーガスートラのクラスはいつもとても楽しいハート