最近、お会いする生徒さん数人から、
「先生、ボディービルとかにいきそう。。」と言われたのですが、
最近、読んでるブログや本が全部、
ボディービルダーのばっかりだってことバレたかしら？
もう。
ボディービルなんて、とんでもないです。
本当に大変なことです。
ボディービルダーのみなさん、
かなり、尊敬します。
最近の食事。
簡単なものばかりですが・・
マグロとアボカドのアヒポキサラダ
定番のチキンサラダ
なす、ブロッコリー、オクラ、チキン、じゃがいものグリル。
おやつ
ナッツとドライフルーツのエナジーバー。
ナッツとドライフルーツのエナジーバー。
カルディのドライデーツがすごく好きなんだけど、
売り切れていることが多い
カルディさん、在庫を増やしてくださーい
写真はvictoriasportのInstagramからお借りしました
この脚の美しさよ。
イメージ大事。
志は高く
いい写真
富士山トレッキング、もう少し（２〜３人）仲間募集しまーす。
一合目〜五合目ののんびりトレッキングです
グリーンいっぱい。
楽しみです