今スリランカにいます。
スリランカといえば、アーユルヴェーダ。
本格的に受けると1週間以上滞在してトリートメントを受けるのですが、
こちらは空港から近くて、
1泊の滞在もOKということで気軽にアーユルヴェーダが受けられます。
とても静かでPeaceな空間でした。
♡
スリランカ式の朝食。
紅茶もとても美味しい。
ゆっくりと朝食をとりました。
早朝のヨーガクラス。
トリートメントはリラックスを目的にしたものを。
ドクターの問診もしっかりと。
トリートメント後は、お部屋でのんびり。
心身ともにほぐされて幸せがこみ上げました。
スマホもPCもなし。
頭の中もゆるゆるに。。
スタッフの方々がもう本当に素晴らしくて。
快適に過ごしてもらいたいという気持ちが伝わってきました。
短い滞在でしたが、とーってもリラックスできましたよ。
いよいよ今日から海に出ます！
満月を過ぎて海の中は盛り上がってる模様。
どんな景色が見られるかな。
楽しみです！
行ってきます。