YOGA ヨーガという言葉の意味は、
「つながる」「つなげる」です。
「LINK」です。
目の前の人とつながる。
仕事とつながる（仕事に集中する）。
自分とつながる。
「つながろう」と決めたものと、
どうつながるか。
その方法、知識が、
ヨーガなのです。
あの、独特のポーズは、
つながる対象物を、「自分の体や呼吸」と決めて、
つながる練習をすること。
マインドの練習です。
どうつながるか。
それを洗練させていくのが、
ヨーガなのです。
仕事もヨーガ、
恋愛もヨーガ、
自己実現はもちろんヨーガです。
とても奥深いけど、
とてもシンプル。
YOGAを深めるほど、自分を深めるほど、
外側の世界ともつながれる不思議を探求しています。
「つながる」「つなげる」です。
「LINK」です。
目の前の人とつながる。
仕事とつながる（仕事に集中する）。
自分とつながる。
「つながろう」と決めたものと、
どうつながるか。
その方法、知識が、
ヨーガなのです。
あの、独特のポーズは、
つながる対象物を、「自分の体や呼吸」と決めて、
つながる練習をすること。
マインドの練習です。
どうつながるか。
それを洗練させていくのが、
ヨーガなのです。
仕事もヨーガ、
恋愛もヨーガ、
自己実現はもちろんヨーガです。
とても奥深いけど、
とてもシンプル。
YOGAを深めるほど、自分を深めるほど、
外側の世界ともつながれる不思議を探求しています。
