Yogini 51号Yogini最新号の、特集「ヨガと健康、そして医療へ」の、記事の監修をいたしました。呼吸法についてと、呼吸を育てるシンプルなシークエンスをご紹介花粉症の方にもオススメぜひ読んでみてくださいね。