自分への【期待値】って高い？低い？
私は低いと思い込んでたのですが、
色々ひも解いていったらまさかの
真逆でした！！
ｗｗｗ
期待値が高いから
「できな自分はダメだ。。。」
とできない自分を責めてましたｗ
これ、もともと期待値が低ければ自分のことダメだとも思わないし、
自分を責めることもないんだよねー。
でもって、期待値が高いと行動もできなくなる。
こんな状態でやれない、とか
完璧主義にも通じるところですが、
まだまだまだまだ、、、を永遠と続けて
いつまで経っても行動できない、進まない！😨
あと期待値が高いと、
だらだらしてる自分にもダメ出しする。
だって自分はきっちりできると期待してるから！ｗ
いやー、自分への期待値が高いことで
めっちゃ自分をいじめる原因作ってるよねｗ
自分への期待値を低くすると、
自分のこと仕事できるやつだと思えるかもねｗｗｗ
ってことで、
自分への【期待値】下げていこーぜ！！
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