発散方法。

娘に

「 このママでよかった 」って言われた。

喜び。

ここ何日か立て続けに叱ることがあって。

怒り沸騰しすぎて疲れて、でも怒りが勝って “ ピークきた これ ” って思ったら自分の顔を両手で覆って「  ぅ"わり"ゃーー！！！！！ 」って叫んで発散した。笑

意外とすっきりするのでおすすめ。

そうこうしていたら落ち着いて。

今日は穏やかな日でした◎