こんばんは
森瀬真理です
少し前に髪質が冷え取りで改善したという記事を書きましたが、その数日後に気が付いたこと。
足のすね毛が短く細く少なくなっている
腕は変わっていないように見えますが、ひざ下は見てわかるほど減っています。
これも下半身を温めた効果の一つですね。
でも、人によって場所によって濃くなる、薄くなるがいろいろあるみたいで、先輩は股間が濃くなったって話してた気がします。嬉しくないやつじゃん。
本題に行きます。
後半にアンビリバボーが出てきます。
どんなことも基本半年、最低2～3か月、出来れば1年は効果を見るのに必要と思っている私。
冷え取りの効果がある程度見通しが立ったので、次のチャレンジを始めます。
はちみつです。
実は、数日前に体重を測ったら1.5か月前より3キロも減っていました。減るにしてもちょっとペースが早い。
自分のベスト体重があって、3キロ以上増えると足の負担を感じ、3キロ以上減ると連勤が続くとスタミナ切れを感じてきました。
今は回復力が上がっているので体が辛いことは無いですが、一般的な標準からマイナス5㌔。これ以上は落とさない方が賢明と判断。
体重が減った理由としては、
職場が変わって活動量は減りましたし、食事の重量はそこまで変わらずなので、変化のストレスと緊張で脳のカロリー消費が増えた。
あとは、職場での食事がグルテンばっかりで必要な栄養素が不足している。
私は会社員なので、月22日勤務。サービス業のため拘束時間はやや長めで、朝家を出て帰宅までは原則11時間。
(前の職場は通勤でプラス2時間でした。)
今までコロナで短い勤務もありましたが、今後はそうはいかない予定です。
なので、職場で何も食べないわけにもいかない。でも、一人だけ勝手なこともできない。
という諸々の絡みで、寝る前のプロテインとはちみつを取り入れて見ることにしました。
プロテインは藤川徳美先生を参考に以前からちょこちょこ飲んでいましたが、はちみつは全くの初めてです。
もともと、砂糖は料理に使わない、間食など食事以外で何か食べるような時間は無い。
ジュースや炭酸、アルコールはいただかない。お菓子は頂き物はありがたく頂戴しますが自分では買わない。
バレンタインで交換こしたチョコはいまだに食器棚の中。
なので、はちみつチャレンジは私にとってはかなり新しい。甘いものは向いていないかもです。
他の方のブログやサイトを見てアマゾンで
過熱していない、添加していない(たぶん)、良さそうなものを4種類選んで購入。比べてみたくて。
昨夜そろって届いていたのでスプーン１づつ舐めて見ました。
最初の印象は、どれも過去に食べたことのあるはちみつとは全くの別ものでした。
で、一瞬まずったかと思うくらい喉が焼けて、胸が焼けて、一気に4種類を8グラムくらいは多かったようです。
30分くらいは開いた喉のせいでゲップに見舞われました。胃酸の香りのないゲップでしたので構わずに犬の散歩に行きました。
1時間くらいが経過した頃、頭がスッキリしてきて軽く感じ『良い
』と体は感じていました。せっかく買ったものがNGじゃなくて嬉しい。
ここからです。
私の体の中に生体エネルギーを感じます。
蜂？違う。 花だ。花の生きているエネルギーです。
意識を向けると、色が伝わってきました。ブルーと黄色。他の色もありますが何度確認してもブルーと黄色が強い。
その色の花の蜜かと思ったら違う。 花たちの感情のエネルギーでした。
最初に来た一番強いのはブルーです。ブルーは自由です。寂しいとか誠実とかではなく完全に自由でした。
その次が黄色。黄色は楽しさや明るさでは無く、知恵と賢さでした。
もう、びっくりを通り越して完敗というか、おそれいりました。
自分では動くことのできない花は蜂と協力して、知恵を使い自由を手に入れていたのです。
そして、生のはちみつからそのエネルギーを感じました。
『私ってこんなこともできるのかすごいな
』これが正直な感想です。
4種類をいっぺんに食べてしまったので、今度はひとつづつ試してみます。
以前に豚さんや牛さんの悲しい苦しいエネルギーを感じた事は書きましたが、まさかはちみつから花の気持ちが伝わってくるなんて。
ちょっとずれます。
空想や想像との違いは、私の場合は2点
①聞いても無いのに入ってくる。結構どんどん来る。しかも鮮明。
②聞こうと思ったそばから、言い終わる前に返ってくる。これは神経伝達の7秒ルールですね。脳の電気信号が発生して認識して言葉に出るまで人間は7秒かかるんですって。言葉じゃなくて直接だと7秒時差が早まるんです。
私よく『おいおい。今脊髄通過中ですから』って突っ込んでます。
アニマルやインナーチャイルドの手ごたえに模索している方はご参考までに。
戻りまーす。
予備知識ゼロで始めたはちみつチャレンジ、どのようにできているのか？蜂は何か加工しているのか調べたくなりました。
先に知識が入ると感性の邪魔をするか、もしくは私がびっくりが過ぎることになってしまうので、基本的に体験が先。
何故か自然といつもそうなる。
今回も注文した時に書いてあったより全然早く届いたし。
はちみつって名前なので主役は蜂なのかと思っていたら、ガゼン花のエネルギーの方が強い。蜂を探しても見つけられませんでした。
蜂たちは花に利用されているだけなのか？心配になってしまいました。
今回はファーストコンタクトで先方から一方的な情報が来たのでびっくりして書いてしまいましたが、基本は体に対する効果に興味があります。今後勉強しながら、経過を報告していきます。
最後までお読みくださりありがとうございます。