森崎友紀の100円満腹レシピ 本日発売です！！

ついに、この日がやって来ました！！

100円ショップの食材だけでつくる、簡単おいしいレシピ。

森崎友紀の100円満腹レシピ
安く、美味しく、ヘルシー。
価格は930円です。

本日発売です！！

１００円ショップでお馴染みの１年を通して１００円の
★冷凍食品

★缶詰

★レトルトを最大限に活用し

時短、安く、そしてヘルシーに仕上げています。

そのまま食べるなんてもったいない！！！
一工夫するだけで、気の利く一品になります。

パン＆麺・・・
パンも手作りで簡単に作れますよ。
意外な食材から美味しい味付けマジック満載です。

メインおかず・・・
お弁当にピッタリのメニュもたくさん。
あっという間に出来ます。

ごはんプレート・・・
ガッツリメニューも、豪華にみえて
ヘルシーで安く仕上げるコツ。

サブおかず＆サラダ
スープ・・・
エスニックから中華まで。

デザート・・・
とても安く、低カロリーです。
ダイエット中の方にオススメのデザートです。

是非、書店で目にした方は開いてみてくださいね♪

私が教える少人数制料理教室１０月のメニューは

少年ジャンプ「食戟のソーマ」 の中に登場するスペシャルコースです。
お気軽にお申し込みください♪まだお席あります（‐＾▽＾‐）
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
１１月メニュー更新しました。

◎10/14（月）～より、私の監修する

☆高島屋森崎友紀のおせち予約開始☆

◆◆◆◆◆森崎友紀の料理講座◆◆◆◆◆

◎『UNITY☆MAGENTA』料理講座１０月の日程・メニュー
が決定しました！！ 
１０/２７（日）→→

→お申込みはこちら

◎『UNITY☆MAGENTA』料理講座１１月の日程・メニュー
が決定しました！！ 
１１/３（日）、１１/１７（日）→→新日程！！

→お申込みはこちら
少人数制なので、お申込みはお早めにお願い致します。

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