家から出なかった日 | moris11のブログ

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尋常性乾癬と約20年共生している
2014年12月より糖質制限開始
HbA1C改善、ダイエット
2015年3月一杯で給与生活リタイア
フリーター生活に入り、これが性に合っていたことに気付く
月平均で万歩/日確保
悩んだら歩く、とにかく歩く
2015.12.10改訂

昨年の5月27日以降、家から出なかったのは

7月9日、7月26日、8月15日、8月20日、12月5日、12月11日


12月12日以降168日間、毎日外出し続けている

総歩数は1,246,584歩

7,420歩/日

引きこもりとは無縁の生活


それが何か


ボケないよう意識している